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Clases

En Virgin Active hemos creado una guia fácil. basada en tres categorías que te ayudará a conseguir resultados de una forma sencilla y divertida. Cardio (color rojo), Fuerza (naranja)  y Cuerpo y Mente (amarillo).

Cardio

clases globales cardio  Gimnasio Virgin Active

Tonifica, quema calorías y mejora tu resistencia.

Body Combat, HipHop, Aerobic, Zumba, Spin.... y un sin fin de clases para quemar calorías sin parar.

Fuerza

clases globales fuerza Gimnasio Virgin Active

Tonifica, fortalece y reduce el peso.

Boxeo, Kickboxing, Karate, Jiu Jitsu, Krav Maga, Triatlon.... todas las clases que puedes imaginar para fortalecer y tonificar.

Cuerpo y Mente

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Aumenta la flexibilidad, corrige la postura y elimina el estrés

Pilates, Yoga, Taichi, Body Balance, Espalda Sana, Correción Postural.... Las mejores clases para el cuerpo y para la mente.