Horario Clases Virgin Active Paterna

Club:
Paterna

Centro Lúdico Heron City
Ctra. A Ademuz Km. 7
46980 - Paterna (Valencia)
(+34) 96 390 52 90

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>> Lunes >>Martes >>Miércoles >>Jueves >>Viernes >>Sábado >>Domingo >>Semana Completa
Clases para el Lunes, 06 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
8:00	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
9:15	55 min.	Corrección Postural	Cuerpo y Mente	Estudio 2
9:30	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
9:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
10:15	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 2
10:30	55 min.	Dance	Baile	Estudio 1
10:30	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
10:30	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
11:30	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
11:30	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
11:30	20 min.	V-Corepole	Tonificación	Sala de Fitness
11:50	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
14:30	20 min.	V-Wave	Cardio	Sala de Fitness
14:50	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
15:00	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
15:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
15:30	20 min.	V-Iniciate	-	Sala de Fitness
15:30	55 min.	Global Training	Tonificación	Estudio 1
17:30	50 min.	Flamenco Infantil	Infantiles	Estudio 2
18:00	20 min.	V-Powerplate	Tonificación	Sala de Fitness
18:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
18:00	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
18:15	55 min.	Body Combat	Cardio	Estudio 1
18:30	50 min.	Krav Maga Infantil	Infantiles	Estudio 3
19:00	55 min.	Step	Baile	Estudio 2
19:15	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
19:15	55 min.	Club del nadador	Acuáticas	Piscina
19:30	55 min.	Boxeo	Artes Marciales	Estudio 3
19:45	60 min.	Club del Corredor	Cardio	Outdoor
20:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
20:00	55 min.	Dance	Baile	Estudio 2
20:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
20:15	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
20:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
20:30	55 min.	Krav Maga	Artes Marciales	Estudio 3
21:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
21:00	20 min.	V-Powerplate	Tonificación	Sala de Fitness

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Clases para el Martes, 07 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
8:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
9:15	55 min.	Taichi	Cuerpo y Mente	Estudio 1
9:30	55 min.	Step	Baile	Estudio 2
9:30	20 min.	V-Eliptica	Cardio	Sala de Fitness
9:30	55 min.	Krav Maga	Artes Marciales	Estudio 3
10:15	55 min.	Global Training	Tonificación	Estudio 1
10:15	20 min.	V-Iniciate	-	Sala de Fitness
10:30	55 min.	Corrección Postural	Cuerpo y Mente	Estudio 2
10:30	55 min.	GAP	-	Estudio 3
11:15	55 min.	Danza Oriental	Baile	Estudio 1
11:30	20 min.	V-Eliptica	Cardio	Sala de Fitness
11:30	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
11:50	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
14:30	55 min.	Step	Baile	Estudio 1
14:30	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:50	20 min.	V-GAP	Tonificación	Sala de Fitness
15:30	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
15:30	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
15:30	20 min.	V-Swim	Acuáticas	Piscina
17:30	50 min.	Danza Infantil	Infantiles	Estudio 1
17:30	50 min.	Karate Infantil	Infantiles	Estudio 3
18:00	55 min.	Gap	-	Estudio 2
18:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
18:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
18:15	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 1
18:30	50 min.	Baile Clasico Infantil	Infantiles	Estudio 3
19:00	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
19:00	20 min.	V-Wave	Cardio	Sala de Fitness
19:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
19:15	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
19:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
19:30	55 min.	Yoga	Cuerpo y Mente	Estudio 3
20:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
20:00	55 min.	Capoeira	Artes Marciales	Estudio 2
20:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
20:15	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
20:30	55 min.	Defensa Personal	Artes Marciales	Estudio 3
21:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
21:00	20 min.	V-Powerplate	Tonificación	Sala de Fitness
21:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1

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Clases para el Miercoles, 08 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
8:00	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
9:00	20 min.	V-Swim	Acuáticas	Piscina
9:15	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
9:30	55 min.	Global Training	Tonificación	Estudio 1
9:30	55 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
10:15	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 2
10:30	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
10:30	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
10:45	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
11:15	55 min.	Dance	Baile	Estudio 2
11:30	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
11:50	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
14:30	55 min.	Body Combat	Cardio	Estudio 1
14:30	20 min.	V-GAP	Tonificación	Sala de Fitness
15:00	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
15:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
16:00	55 min.	Military Training	Artes Marciales	Estudio 1
17:30	55 min.	Krav Maga Infantil	Infantiles	Estudio 3
17:30	55 min.	Global Training Infantil	Infantiles	Estudio 1
18:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
18:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
18:00	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
18:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
18:15	55 min.	Global Training	Tonificación	Estudio 1
18:30	55 min.	Aquagym Infantil	Infantiles	Piscina
19:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
19:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
19:15	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 2
19:15	55 min.	Body Combat	Cardio	Estudio 1
19:15	55 min.	Clases para premamás	-	Piscina
19:30	55 min.	Defensa Personal	Artes Marciales	Estudio 3
19:45	60 min.	Club del Corredor	Cardio	Outdoor
20:00	20 min.	V-Powerplate	Tonificación	Sala de Fitness
20:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
20:00	55 min.	Dance	Baile	Estudio 2
20:15	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
20:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
20:30	55 min.	Krav Maga	Artes Marciales	Estudio 3
21:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness

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Clases para el Jueves, 09 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
8:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
9:15	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
9:30	20 min.	V-Eliptica	Cardio	Sala de Fitness
9:30	55 min.	Krav Maga	Artes Marciales	Estudio 3
10:15	55 min.	Taichi	Cuerpo y Mente	Estudio 1
10:15	55 min.	Step	Baile	Estudio 2
11:00	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
11:30	20 min.	V-Bosu+Flexbar	Tonificación	Sala de Fitness
11:30	55 min.	Yoga	Cuerpo y Mente	Estudio 3
11:30	55 min.	GAP	-	Estudio 2
11:50	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
14:30	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	55 min.	Dance	Baile	Estudio 2
14:30	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
14:50	20 min.	V-GAP	Tonificación	Sala de Fitness
15:30	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 2
15: 30	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
17:30	55 min.	GAP	-	Estudio 3
17:30	55 min.	Body Jump infantil	-	Estudio 1
18:00	55 min.	Danza Oriental	Baile	Estudio 2
18:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
18:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
18:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
18:30	55 min.	Karate Infantil	Infantiles	Estudio 3
19:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
19:00	55 min.	Step	Baile	Estudio 2
19:00	20 min.	V-Wave	Cardio	Sala de Fitness
19:15	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
19:15	55 min.	Body Jump	-	Estudio 1
19:30	55 min.	Boxeo	Artes Marciales	Estudio 3
20:00	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
20:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
20:00	20 min.	V-Iniciate	-	Sala de Fitness
20:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
20:15	20 min.	V-Swim	Acuáticas	Piscina
20:30	55 min.	Capoeira	Artes Marciales	Estudio 3
21:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
21:00	20 min.	V-Powerplate	Tonificación	Sala de Fitness
21:30	55 min.	Military Training	Artes Marciales	Estudio 3

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Clases para el Viernes, 10 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
8:00	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 1
9:30	55 min.	Global Training	Tonificación	Estudio 1
9:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
10:30	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
10:30	55 min.	DAnce	Baile	Estudio 1
10:30	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
11:30	55 min.	Aquagym	Acuáticas	Piscina
11:30	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 2
11:30	20 min.	V-Circuit	Tonificación	Sala de Fitness
11:50	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
14:30	55 min.	Global Training	Tonificación	Estudio 1
14:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
15:00	55 min.	Pilates	Cuerpo y Mente	Estudio 2
15:30	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
18:00	55 min.	Danza Oriental	Baile	Estudio 2
18:00	55 min.	Yoga	Cuerpo y Mente	Estudio 3
18:15	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
19:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
19:00	20 min.	V-Core	Tonificación	Sala de Fitness
19:00	55 min.	Bailes de Salon	Baile	Estudio 2
19:00	55 min.	GAP	-	Estudio 3
19:15	55 min.	Body Balance	Cuerpo y Mente	Estudio 1
20:00	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
20:00	20 min.	V-Powerplate	Tonificación	Sala de Fitness

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Clases para el Sabado, 11 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
11:00	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
11:15	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
12:15	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
12:15	55 min.	Body Combat	Cardio	Estudio 1
12:30	55 min.	Krav Maga	Artes Marciales	Estudio 2
18:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle

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Clases para el Domingo, 12 de septiembre de 2010.
Hora	Duración	Clase	Objetivo	Estudio
11:00	55 min.	Body Pump	Tonificación	Estudio 1
11:15	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
12:15	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle
18:30	50 min.	Spin	Cardio	V-Cycle

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